A qui s'adresse la sophrologie ?

• Tout un chacun


Et particulièrement


• A toute personne anxieuse et/ou stressée
• Aux personnes dépendantes
• Aux personnes malades
• Aux personnes phobiques
• Aux enfants
• Aux lycéens et étudiants
• Aux femmes enceintes
• Aux personnes âgées
• Aux sportifs
• Aux personnes en mal de sommeil